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酵素到底是什么？女人喝酵素有用吗？它有什么作用？其实，酵素就是我们说的酶，它能提高身体免疫力。酵素以机蔬果为原料，所以含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能不让细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。另外，酵素还有抗菌消炎的作用，能预防感冒。对于身体免疫力差的人来说，可以在早饭前后喝一杯大鸿酵博士酵素，增强免疫力，让身体不受病毒干扰。

身体的排泄时间(4:00-12:00)
当我们身体到了这个时间段，会自动将垃圾和排泄物排到体外。简单地说，上午主要是用来促进排泄，摄取营养的时间。此时，喝一杯大鸿酵博士酵素，不会存在多余的物质堆积在体内，还可以帮助我们瘦身减脂肪。酵素对体内垃圾的排除，具有极大的贡献，所以当我们想减肥的时候，多喝大鸿酵博士酵素，都不会造成什么损失，还能促进排泄。

下午喝酵素防疲劳
酵素对于上班族来说，是能消除疲劳的养生圣品。酵素中含有多种人体所需的有机酸喝氨基酸，它们促进有氧代谢能力，有效清理沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。一般来说，下午3点左右的时间，是一天中***容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝大鸿酵博士酵素，喝完效果可以明显感受得到。

身体的摄取时间(12:00-20:00)
到来这个时间段，我们可以根据身体所摄取营养素的时间进行运作。这段时间在一天之中，是我们使用在工作上或运动上的精力消耗***多的时候。为了保持充足的体力和活力，就要按这个时间表来进行营养摄取酵素，以获得更多的能量。

晚上喝酵素美容
晚上肌肤PH不平衡，血液循环不畅，脸上往往会出现肌肤紧绷或干涩的情况。

对于这种情况，我们可以在晚上临睡前喝一些大鸿酵博士酵素，会有缓解的效果。酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，促进皮肤血液循环，有利于清除沉积物，使皮肤光润细嫩。其中，酵素含有丰富的氨基酸，可以燃烧体内脂肪，还能起到减肥的作用，每天喝大鸿酵博士酵素，轻松拥有健康与美丽！

身体的同化时间(20:00-次日4:00)
这个时间段内，我们要将白天所摄取到的所有食物变成身体所需的营养成分。若是在这个时候进食，就容易导致发胖，还会导致代谢症候群，所以我们的晚餐必须在晚上8点之前完成，且食材以素食为主。过了这个时间点，食物的能量将被身体全部吸收，过多便会囤积在脂肪内，体重就会增加！

定时喝大鸿酵博士酵素
女人天生爱美，为了变得更加健康与美丽，有效地摄取酵素很重要，我们必须科学顺应人体生物钟，只有定时做，才能事半功倍。

有***指出：我们只要每天做一些小小的改变，生活就会发生很大的不同，会有很多惊喜。人体每24小时就会重复进行着一次循环，即摄取、同化和排泄。

总之，若是将饮食有效地结合在这个循环流程中，并善加利用，就可以令食物中的酵素变得更加有效，我们能够简单拥有健康完美每一天。

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