TOG-衡水街舞学*诀窍
1．操练街舞时所用的音乐对错常有特色的Hip－Hop节奏，所以咱们在操练前首要要知道并*惯配乐音乐的特色。若是一听到音乐
，您就能够很***、自若地踏上步点并与音乐合拍，那您便能够开端学*街舞了。
2．在操练广播体操、健美操时，能够教练对大多数动作的需求是“横*竖直”，而街舞更多的是着重随意性，需求动作松懈，所以操练时您
学*衡水街舞要尽能够放松个人的肌肉、关节，让它们更灵敏。
3．在跟教练学*时，通常有必定的程序，教您几招：
a．耳听音乐，知道节奏
b．眼盯住教练的脚，学会脚步；
c．下肢动作知道后，能够学*躯干和上肢等部位动作。
（1）首要全身放松，这样才干发扬***作用。
（2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。
（3）顺次绕肩，左肩上提，头向左转。
（4）向右转体90°，两脚向两边蹬出，一起扩胸。
（5）右腿提膝，一起转体180°向左。
（6）衡水街舞培训时右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。
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| 规格： |
衡水街舞 |
| 数量： |
1 |
包装：1 |
| 日期： |
2013-06-05 |
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